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目尻のシワの対策法・予防法まとめ

目尻のシワがあるだけで老けてみえるので、まだ出来ていないからといって油断は禁物!
加齢とともに遅かれ早かれ出てきますので、少しでも目尻のシワを目立たせないようにするためには今のうちから対策を行っておくことがとても大事。

 

目尻のシワは出来る前に対策が鉄則!

 

もう目尻のシワ出来ちゃったという人も今からでも遅くはありません!
努力次第でシワを薄くすることは可能なので、これからでも対策を行うようにしましょう。

 

目尻のシワ対策法1:乾燥を防ぐ

 

そもそも目尻のシワの主な原因となるのは乾燥です。
目尻のシワだけでなく、シワと呼ばれるものはすべて乾燥が原因となりますので覚えておきましょう。

 

お風呂あがり、化粧水を塗って終わり♪というように簡単なケアで終わらせている人は
年齢を重ねたときに乾燥ジワが出てしまうかもしれないので要注意。

 

目尻のシワは出来る前に対策が鉄則!

 

お風呂あがりのスキンケアの後にクリームや乳液で
目尻をたっぷりと保湿してあげましょう。

 

目尻のシワ対策法3:紫外線を徹底ブロック

 

紫外線を浴びることでも肌が乾燥し、シワができやすくなります。

 

目尻のシワは出来る前に対策が鉄則!

夏だけでなく秋冬や曇の日でも紫外線は出ているので油断は禁物。
一年中紫外線対策は怠らないように日焼け止めクリームを塗るなど気をつけるようにしましょう。

 

目尻のシワ対策法4:目の周りの筋肉を強化

 

目尻のシワの主な原因は乾燥ですがが、
その他の原因としては目の周りの筋肉が衰えともいわれています。

 

目の周りには眼輪筋(がんりんきん)と呼ばれる筋肉があり、
眼輪筋(がんりんきん)を強化することで、目がきゅっと上がりシワができにくい顔になります(^o^)

 

目の周りの筋肉を強化するには、
目をパッチリあけて顔をまっすぐにした状態で上右下左と眼球だけを動かすトレーニングが効果的♪

 

出来れば1日3セット行うようにしましょう。目尻のシワ対策だけでなく目のむくみや疲れの解消にも効果が期待できて一石三鳥です(^^)v

 

目尻のシワ対策法5:目の疲れはその日のうちに解消

 

パソコンやスマホ等の日常生活で目を使うこと結構あると思いますが
実は目の疲れも目尻のシワの原因に直結します。

 

目尻のシワの対策法・予防法まとめ

 

目が疲れると目の周りの血流が悪くなり、ターンオーバーが乱れ
目尻のシワを引き起こすと言われています・・・。

 

 

仕事でどうしてもパソコンを使わなければいけないという人も多いとは思いますが
控えられるようならなるべく長時間画面を見続けることは避けたい所。

 

目が疲れてしまったら蒸しタオルで目を温める等、
その日のうちに疲れを解消する癖をつけることで目尻のシワを防ぐことが出来ます。

 

まとめ

 

いかがでしょうか?以上が目尻のシワの原因と対策法になります。

 

特に乾燥は目尻のシワだけでなく、ほうれい線など顔のあらゆるシワを引き起こす原因となります。

 

女優さんやモデルさんが加湿器を部屋に何台も置いているという話、
耳にしたことある人も多いと思いますが、やはり乾燥は女性にとって大敵なのです。

 

是非参考にして目尻のシワ対策してみてくださいね(^o^)

 

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